Ti sei mai chiesto quanto tempo passi sui social network sul tuo cellulare. E per essere più precisi, quanto tempo passi su Instagram? Forse no, ma dovresti. Perché a volte le reti vengono utilizzate troppo a lungo e non ce ne rendiamo conto. Pertanto, per conoscere i dati esatti, ti mostreremo come farlo grazie a La tua attività su Instagram.
La tua attività su Instagram
Le ultime versioni di iOS e Android includevano tra le tante nuove funzioni quella che permetteva di conoscere il tempo di utilizzo del dispositivo. Una caratteristica interessante per sapere in cosa investi ogni minuto mentre lo usi. Informazioni che possono aiutarti a raggiungere questo obiettivo benessere digitale di cui si parla da tempo.
Bene, queste nuove opzioni nei sistemi operativi non sono arrivate da sole e le applicazioni stesse hanno integrato i loro strumenti nativi. Instagram era uno di questi e mira a migliorare il tuo utilizzo della piattaforma. E non perché non vogliono che passi più tempo possibile dentro, ma perché vogliono che tu lo faccia in modo responsabile.
Attraverso La tua attività avrai un dettaglio dettagliato e specifico solo per Instagram. Nessun dato da altre applicazioni o usi che non ti interessano o su cui hai semplicemente un controllo migliore, perché il tempo che conta inizia quando avvii l'applicazione e termina quando lasci il telefono o passi a un altro. Vediamo come accedere e tutto ciò che ti mostra. Quindi attenzione.
Come accedere alla tua attività su Instagram
Per accedere alla tua attività su Instagram, la prima cosa da fare è aprire l'applicazione e andare sull'icona del tuo profilo, quindi fare clic sull'icona con tre strisce nell'angolo in alto a destra. Quando premi, verrà visualizzato un menu che dà accesso, tra le altre opzioni, a quella che ci interessa. Clicca su La tua attività e ti troverai all'interno di questo nuovo pannello con informazioni dettagliate sull'utilizzo dell'applicazione.
In alto la prima cosa che vedi è il ore e minuti medi che trascorri su Instagram ogni giorno. Quello che vedete qui sotto è il riepilogo degli ultimi sette giorni. E se tieni premuta ciascuna delle barre, indica l'ora esatta in minuti di ogni giorno.
Fino a qui tutto è più o meno uguale a quello che potrebbero offrirti le nuove versioni dei sistemi operativi mobili, ma se continui ad avanzare vedrai che ci sono due opzioni per gestire il tuo tempo e la tua esperienza. Il che è molto interessante.
- Programma promemoria giornaliero: Con questa prima funzione, l'applicazione ti invierà un promemoria quando sarà trascorso il tempo massimo di utilizzo che hai configurato. Cioè, ti avverte che hai già trascorso il tempo che avevi pianificato di utilizzare Instagram ogni giorno. E la verità è che è un buon aiuto ridurre gradualmente l'uso essendo consapevole al momento se stai andando troppo lontano o no
- Impostazioni di notifica: Con questa opzione gestisci le notifiche che desideri ricevere. Questo per molti è essenziale. È vero che devi investire un po' di tempo per lasciare tutto come vuoi, ma poi può essere molto positivo di fronte a possibili interruzioni che possono rappresentare un problema per la tua produttività.Inoltre, le notifiche sono uno dei chiari motivi per cui quelli di noi che finiscono "agganciati" alla piattaforma. In questo menu puoi mettere in pausa tutte le notifiche o solo quelle di pubblicazioni, storie e commenti, quelle di account che segui e follower, IGTV, ecc. Sta a te.
Come puoi vedere, gestire il tempo di utilizzo di Instagram è molto semplice. È vero che sei il primo ad essere consapevole e ad avere la forza di volontà per smettere nonostante tu veda storie o post divertenti da quegli account che segui per qualsiasi motivo. Ma con questi strumenti è un po' più facile ottenerlo.